"Ailemizin Hekimi"nde Teknoloji Bağımlılığı Konuşuldu
Diyanet TV’de yayınlanan "Ailemizin Hekimi" programında teknoloji bağımlılığı konuşuldu. Programa konuk olan Doç. Dr. Mehmet Enes Gökler, teknoloji bağımlılığının çocuklar üzerindeki etkileri ve alınması gereken önlemleri anlattı. Gökler, teknoloji kullanımının yaş gruplarına göre sınırlandırılması gerektiğini vurguladı.
Diyanet TV'de ekranlara gelen "Ailemizin Hekimi" programında uzman doktorlar eşliğinde sağlıklı yaşamın püf noktaları, hastalıklar ve tedavi yöntemleri masaya yatırılıyor. Diyanet TV’nin topluma faydalı yayın anlayışına uygun hazırlanan programda, sağlığımıza dair her şey konuşuluyor. Kalp sağlığından mideye, kronik yorgunluktan obeziteye kadar tüm sağlık konularına değinilen programda, sağlığın korunmasına yönelik tavsiyeler de yer alıyor.
Gökler, belli bir yaş grubundaki çocukların sosyal medyadan tamamen uzak tutulması gerektiğini savunarak, bu konuda “5 yaşından büyük çocukların bile ekran süreleri dikkatlice sınırlandırılmalı.” dedi. Ebeveynleri teknoloji kullanımında bilinçli olmaya çağıran Gökler, bu noktada yapılan akademik araştırmalara dikkat çekti.
Gökler çocuklarda ekran süresi kontrolünün ailelerin sorumluluğu altında olması gerektiğini söyledi. Bu kapsamdaki akademik çalışmalara işaret eden Gökler, “18 ayın altındaki çocukların ekranla temas etmesi kesinlikle önerilmiyor. 18-24 ay aralığında ise yalnızca görüntülü görüşmeler gibi sınırlı ve ebeveyn denetiminde bir kullanım uygun görülüyor. 2-5 yaş grubundaki çocukların ekran süresi yarım saat ile bir saat arasında sınırlandırılmalı. 12 yaş ve sonrasında ise günlük ekran süresi maksimum 2 saati geçmemeli.” dedi.
Teknoloji bağımlılığının çocukların akademik başarılarını olumsuz etkilediğine dikkat çeken Gökler, şunları söyledi:
“Teknolojiye aşırı maruz kalan çocuklar, öz sorumluluklarını yerine getiremiyor. Ders çalışma, ödev yapma gibi rutin görevlerini ihmal ediyorlar. Uykusuz kalıyor, derste odaklanamıyor ve sürekli oyun ya da sosyal medya düşünerek dikkatlerini kaybediyorlar. Ders esnasında telefon kullanma isteği bağımlılığın bir işaretidir.”
"Ailemizin Hekimi" her Çarşamba saat 16.00'da Diyanet TV'de...